Seniorenwegweiser Breisgau-Hochschwarzwald

18 1. Aktives Alter 1.8 Mobilität im Alter Mobil bleiben – aber sicher Ob als Auto- oder Fahrradfahrer, mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder zu Fuß: Die ältere Generation ist mobil! Gleichzeitig wächst bei den älteren Menschen das Bewusstsein für die eigenen Grenzen. Bereitet dem einen das Autofahren in der Dämmerung zunehmend Probleme, empfindet der andere die wachsende Verkehrsdichte als Belastung. Ab einem gewissen Alter erlebt jeder Mensch Veränderungen in seinem Leistungsvermögen und seiner Gesundheit. Eine nachlassende Sehkraft oder eingeschränkte Bewegungs- und Konzentrationsfähigkeit sind erste Anzeichen dafür. Sie haben, wenn auch oft lange nicht bemerkt, Auswirkungen auf die eigene Mobilität: Sie verlangsamen ein zügiges Erkennen und Reagieren. Sie führen zu Fehleinschätzungen im Verkehrsgeschehen. Viele Senioren sind sich der eigenen Grenzen durchaus bewusst! Sie erleben ihre verminderte Sehkraft, ihr nachlassendes Hörvermögen oder ihre verlangsamte Reaktionsfähigkeit als Unsicherheitsfaktor. Solche Einschränkungen werden häufig durch erhöhte Vorsicht und eine defensive, langsamere Fahrweise kompensiert. Viele ältere Menschen vermeiden deshalb auch Fahrten bei Nacht oder bei schlechten Wetter- und Straßenbedingungen. Ein solcher Entscheidungsprozess setzt allerdings voraus, dass die Betroffenen ihre krankheits- oder altersbedingten Defizite wahrnehmen, die eigene Fahrtüchtigkeit realistisch einschätzen und Alternativen zum Autofahren kennen und akzeptieren. Die Verkehrswachten im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald begegnen individuellen Schwierigkeiten mit vielfältigen Angeboten. Um die Mobilität älterer Menschen so lange wie möglich zu sichern und sicherer zu machen, zielt ihre Arbeit mit dieser Altersgruppe vor allem auf zweierlei ab: auf Informations- und Wissensvermittlung und auf die Veränderung von Einstellungen und Verhaltensweisen. Weitere Informationen erhalten Sie von den nachfolgend aufgeführten Verkehrswachten. Verkehrswacht Hochschwarzwald e.V. Kupferhammer 22 79822 Titisee-Neustadt Tel. (07651) 2644 www.verkehrswacht-hsw.de Kreisverkehrswacht Freiburg-Müllheim e.V. Am Bannwald 11 79117 Freiburg-Kappel Tel. (0761) 5559746

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